کتاب 30 روز (تغییر عادات و تغییر زندگی ) اثر مارک رکلاو

کتاب 30 روز (Days 30) با قدم های روزانه تغییر را در درون شما ایجاد می کند. این کتاب بر این موضوع تأکیید دارد که ایجاد تغییر های کوچک و انجام دادن آنها به طور مستمر باعث تغییر در زندگی می شود . هر هدفی که دارید را بنویسید و با توصیه های این کتاب شروع کنید از نتیجه حیرت زده خواهید شد.

مارک رکلاو (MARC. REKLAU) نویسنده کتاب های معروف ( اول خودت را دوست داشته باش ) و ( چگونه به یک آهنربای مردم تبدیل شویم ) است.
کتاب های به قدری مورد استقبال قرار گرفت تا کنون به بیش از 15 زبان ترجمه شده است. او در این اثر خود مخاطب را با برداشتن گام های کوچک به سمت هدف همراهی می کند.

( عادات خود را تغییر دهید، تا زندگی تان تغییر کند )

معرفی کتاب 30 روز: راهنمای قدرتمند تحول زندگی در یک ماه

آیا تا کنون به خواسته هایتان فکر کرده اید ؟ به این که می خواهید چه کسی باشید ؟ چه کار هایی میخواهد انجام دهید ؟ خوشبختی و موفقیت را چگونه توصیف می کنید؟ بعد به شراط فعلی که دارید زندگی می کنید نگاه کنید. چقدر به لیستی که تهیه کرده اید نزدیک هستید؟
تمام جزییات زندگی خود را اعم از شغل ، دوستان ، جایگاهتان ، وضعیت روحی و جسمی را بررسی کنید .با یک ارزیابی ساده می توانید مسیری که در آن دارید حرکت می کنید را با لیست خواسته هایتان مطابقت بدید و از پیشرفت خود آگاه شوید. مارک رکلاو در این کتاب این واقعیت را بیان می کند که خوشبختی و موفقیت چیزی نیست که در بیرون به دنبال آن باشیم بلکه باید در درون خود آن را جست و جو کنیم.

تمام پژوهشگران و مربیان موفقیت بر این باورند که عادت ها بسیار تأثیر گذارند ، آنها در ابتدا زندگی افراد را می سازند سپس شخصیت افراد را شکل می دهند .در حقیقت موفقیت به تقدیر و شانس ربطی ندارد. این خود ما هستیم آگاهانه یا ناآگاهانه آن را خلق کرده ایم.

مارک رکلاو توضیح می دهد که چگونه شما معجزه زندگی خودتان هستید. او با زبانی ساده و شفاف شما را به این درک می رساند که هر چه را هم اکنون بدست آورده اید حاصل افکار و عادت های خودتان است . ذهن به قدری قدرتمند است که هر آنچه می خواهید را در زندگی شما بوجود می آورد.به همین دلیل مارک با روش های علمی تمرین هایی را در کتاب طراحی کرده است تا با انجام دادن آنها بتوانید زندگی جدیدی را برای خود رقم بزنید و خواسته های خود را محقق کنید.

اگر آماده اید و می خواهید مسئولیت آرزو هایتان را به عده بگیرید و آنها را خلق کنید پس با کتاب 30 روز شروع کنید و عادات جدیدی را برای خود بسازید. این کتاب در تمام طول مسیر همراه شما خواهد بود .

خواندن این کتاب را به چه کسانی توصیه می کنیم؟

کسانی که به دنبال رشد هستند و می خواهند با روش آزموده شده و درست به اهداف خود برسند.

درباره نویسنده مارک رکلاو

مارک رکلاو نویسنده و سخنران در حوزه موفقیت است . او در سال 1973 متولد شده است. آثار او به قدری مورد توجه قرار گرفته است که او را تبدیل به یک نویسنده بین المللی کرده است و کتاب هایش به 15 زبان برگردانده شده است. تا کنون کتاب ای او بیش از یک میلیون خواننده داشته است که توانسته اند با فرمول های او در زندگی خود تغییر ایجاد کنند.