کتاب کار عمیق اصول تمرکز در دنیای حواس پرتی اثر کال نیوپورت

کتاب کار عمیق(Deep work) به معنای تمرکز بدون حواس پرتی در حرفه تان است.در دنیای پیچیده امروز یادگیری با سرعت بالا تسلط شما را بر روی کار افزایش می دهد.این امر مهم به تمرکز و کار عمیق نیاز دارد تا پبشرفت شما را در دنیای تکنولوژی تضمین کند.برای این که توانایی خود را در این زمینه پرورش دهید خواندن این کتاب را به شما توصیه میکنیم.

کال نیوپورت (Cal Newport) در کتاب های دیگرش با عنوان کار آهسته و مینیمالیسم دیجیتال هم بر اصول تمرکز اشاره هایی کرده است اما در این کتاب قوانین تمرکز را به طور کامل بررسی و شرح داده است.به همین دلیل کتاب کار عمیق به محض انتشار در لیست پرفروش های نیویورک تایمز ، وال استریت و آمازون قرار گرقته است.

در اصل شما زمانی پیروز می شوید که کار عمیق محور اصلی زندگی شما قرار بگیرد،و از عالم حواس پرتی نجات پیدا کنید تا بتوانید توانایی های شناختی خود را به حد اعلا برسانید.

درباره کتاب کار عمیق

با ظهور تکنولوژی، توانایی تمرکز عمیق از افراد گرفته شد و این مسأله تبدیل به بحرانی اجتماعی شده است شما با ایجاد ذهنی متمرکز میتوانید بر این بحران غلبه کنید.

با توجه به همه گیر شدن شبکه های اجتماعی تمرکز افراد از کارهای عمیق به کارهای کم عمق معطوف شده است و برآیند این عمل دستاورد جز حواس چرتی ندارد.
شواهد زیادی است که نشان می دهد تغییر عادت از کار های کم عمق به کارهای مهم و عمیق آسان نیست زیرا با صرف کردن زمانتان در وضعیت کم عمقی و آشفتگی ، به طور دائم توانایی های خود را در برابر کارهای عمیق از دست می دهید.

مهم نیست کارتان برنامه نویسی کامپیوتر یا مشاور ، نویسنده ، بازاریاب یا کاآفرین باشد برای موفقیت باید بهترین چیز هارا تولید کنید و این موضوع نیاز به کار عمیق و با کیفیت دارد. در این کتاب استراتژی های مختلفی وجود دارد که به شما کمک می کند خروجی کارتان بهتر و با کیفیت تر بشود.

شاید برایتان جذاب باشد که هم زمان بتوانید چند کار را انجام دهید و در وقت خود صرفه جویی کنید اما در این نگرش مشکلی وجود دارد: هیچ کار ارزشمند و قابل افتخاری با این روش به دست نمی آوردید.در عصر امروز مدام به تمرکز و کار عمیق نیاز پیدا می کنید اما در مقابل داشتن تمرکز هم سخت تر می شود.دقیقا اینجاست که شما با کسب مهارت های کار عمیق و داشتن استراتژی های با کیفیت می توانید جزو معدود افراد ارزشمند و حرفه ای در کسب و کار و زندگی شخصی تان بشوید.

از دلایل ارزشمندی کار عمیق به دو مورد مهم اشاره میشود:
1_یادگیری؛دوران فعلی را میتوان به عنوان عصر اقتصاد اطلاعات نام برد که به سیستم های پیجیده با سرعت زیاد در تغییر ،وصل اند.
مثلا زبان برنامه نویسی که یاد گرفته اید ، ده سال قبل وجود نداشتند و احتمالا تا ده سال آینده منسوخ شود.

یا مثلا کسی که در دوران 1990 کار بازاریابی انجام مبداده در رابطه با اینکه بازاریابان امروزی نیاز به تجزیه و نحلیل دیجیتال دارند،هیچ ایده ای نداشته باشند.در نتیجه برای موثر بودن در اقتصاد،باید به هنر یادگیری با سرعت بالا تسلط داشته باشید و این امر نیاز به کار عمیق یعنی تمرکز دارد و اگر این توانایی را در خود افزایش ندهید از پیشرفت در دنیای تکنولوژی عقب خواهید ماند.

2_شبکه دیجیتال؛انقلاب شبکه های دیجیتالی تأثبرات مثبت و منفی دارند.اگر بتوانید اثر مهم و سودمندی را خلق کنید به بی نهایت (کارفرما و مشتری)دسترسی پیدا میکنید.عاملی که پاداش مادی و معنوی شما را به شدت افزایش می دهد. اما اگر اثری که تولید میکنید متوسط باشد به مشکل برمیخورید زیرا جایگزین های بهتری در اینترنت برای مخاطبان وجود دارد.

نویسنده فصل های کتاب را به گونه ای طراحی کرده است که در بخش اول سعی میکند شمارا متقاعد کند که کار عمیق اثر گذار است و این کار بسیار کمیاب است و در جامعه فعلی کسی پیروز میشود که به آن توجه کند. در آخر بخش اول هدف و تأثیر آن را توضیح میدهد.
در بخش دوم آموزش میبینید که تمرکز و عمیق باشید و سر رفتن حوصله تان را بپذیرید و رسانه های اجتماعی را کنار یگذارید و کم عمقی را کاهش دهید در بخش آخر نتیجه گیری میکند و با برنامه ای که برایتان ترتیب داده است روند پیشرفت شما را نشان می دهد.

در نهایت این کتاب تلاشی است برای افزایش کارآیی در زندگی شخصی و رقابت های اقتصادی و اجتماعی مدرن…

معرفی کال نیوپورت نویسنده موفق و نامدار

کال نیوپورت استادی جوان است که در دانشگاه تاون آمریکا تدریس میکند او درباره تکنولوژی و فرهنگ ها تحقیقات زیادی انجام داده است.
نیوپورت دانشمندی عجیب و غریب در رشته علوم کامپیوتر است که عقاید پیرمردی بانمکی دارد. او معتقد است مویایل های هوشمند و شبکه های اجتماعی به ازای وفتی که از ما می گیرند چیزی به اضافه نمی کنند.
به همین دلیل در کتاب هایش تمامی اثرات مثبت و مفی تکنولوژی را مطرح کرده است و آموزش های لازم را به خواننده میدهد.
کتاب های کال نیوپورت جزو پرفروش ترین کتاب های دوران نیویورک تایمز است.