کتاب کار آهسته:بدون فرسودگی کار کنید اثر کال نیوپورت

کتاب کار آهسته (Slow Productivity)در عملکردتان تحولی ایجاد میکند تا بدون فرسودگی کار کنید. این کتاب به شما گوش زد میکند که پر مشغله بودن به معنای کارآمد بودن نیست و با آموزش هایی که میبینید به درک درست  و واضحی از معنای بهره وری میرسید و نقطه عطف داستان دقیقا همین جاست جایی که شما با انگیزه و بدون فرسودگی شغلی کارهایتان را مدیریت میکنید.

کال نیوپورت (Cal Newport) نویسنده کتاب های پر فروش کار عمیق و مینیمالیسم دیجیتال
در این کتاب به این نکته اشاره میکند که درک ما از مفهوم <بهره وری> ناقص است.به همین خاطر هست که خود را با نسبت مشغله هایمان می سنجیم. هر چقدر پر مشغله تر باشیم احساس مفید بودن میکنیم غافل از اینکه خود را در آستانه فرسوگی شغلی قرار می دهیم و در انبوهی از کارها خود را غرق میکنیم و حال باید بین فرهنگ روح خراش پر کاری و کنار گذاشتن جاه طلبی یکی را انتخاب کنیم!

آیا به نظرتان فقط حق انتخاب بین این دو گزینه را داریم؟

نویسنده با شرح روایت از شیوه های دانش ورزان سنتی بهره می برد تا در روش های شغلی مدرن ما تحولی ایجاد کند. او با تغییر ساختار استاندارد مفهوم بهره وری نقص درونی آن را می شکند و شما را با رویکرد جدید کار آهسته و انسانی تر آشنا می کند.در اصل این کتاب نقشه راهی برای رهایی از کار های اضافی و رسیدن به عملکردی مفید تر و جاودانه تر است.

اکنون زمان آن رسیده در صنعت کار انقلابی ایجاد کنیم و کار آهسته شیوه ای است که به آن نیاز داریم.

درباره کتاب کار آهسته

نویسنده اسرار شگفت انگیزی را در رابطه با بهره وری فاش میکند که در سلامت و حرفه تان تأثیر گذار است.

از این فرهنگ پر مشغله بودن و رنج کشیدن در کار استعفا دهید!

+بهره وری یا اشتغال در حوزه کاریتان چگونه تعریف میشود؟ -پاسخ هایی که دریافت کردم مرا شوکه کرد.مسأله این نبود چه موارذی را گفته بودند در اصل مشکل مواردی بود که به آنها اشاره نکرده بودند.پر تکرار ترین پاسخ با اختلاف  شرح وظایفی بود که شرکت کننده در شغلش انجام میداد…
حتی دانشجوی فوق دکترا بهره وری را همیشه کار کردن توصیف کرده بود!با توجه به پاسخ های نظرسنجی این نتیجه برایم آزار دهنده بود که شرکت کننده ها از بهره وری گلایه می کردند و در تعریف آن هیچ اتفاق نظری نداشتند.

پس چطور بین کار و زندگی تعادل ایجاد کنیم؟
راهکار پیشنهادی نویسنده در کتاب کارآهسته این است که تعریفی بهینه تر و انسانی تر از بهره وردی ایجاد کنیم و برای آن سه اصل ساده اما انقلابی را آموزش داده است.

1کار های کمتری انجام دهید.
2با سرعت طبیعی کار کنید.
3روی کیفیت وسواس داشته باشید.

نیوپورت توصیه می کند برای افزایش بهره وری کمتر کار کنید و تمرکز خود را روی کارهایی بگذارید که تأثیرگذاری بیشتری دارند.یرای این که برنامه های خود را مرتب انجام دهید و به کارتان پایبند باشید با سرعت طبیعی کار کنید و در طول سال در بازه زمانی های مختلف به خودتان استراحت بدهید تا دچار فرسودگی شغلی نشوید.
وهمچنین کیفیت را در الویت خود قرار دهید و برای رسیدن به آن وسواس داشته باشید.

کتاب شامل داستان هایی از فیلسوف ها، هنرمندان ، دانشمندان قدیم و جدید است که با این روش کار کردند و نشان می دهد بهره وری آهسته چقدر میتواند رو عملکرد و بهبود کار ها مؤثر باشد.

شما در جدیدترین کتاب سال2024 نحوه ی مدیریت انرژی و شناسایی پروژه هایی که باید دنبال یا رد کنید را یاد می گیرید تا با برنامه ای جامع و مرتب با کمترین استرس به تحولی اساسی با سرعت انسانی برسید.

درباره نویسنده کال نیوپورت (Cal Newport)

نیوپورت از نویسندگان مطرح که با کتاب کار عمیق بر شهرتش افزوده شد . همچنین او در دانشگاه جورج تاون استاد علوم کامپیوتر است از این رو در در کتاب هایش به ارتباط میان فرهنگ و تکنولوژی می پردازد و با دیدگاه متفاتش به موفقیت های فراوانی رسیده است.
او با مشغله های امروزی و تکنولوژی که بر روابط  تأثیر گذاشته  مخالف است و در حرفه اش سعی دارد به درستی مدیریت کارهای انسانی را آموزش دهد.